국제부부토란과 함께 궁금증 해결하기

🍪 1. 키토 초코칩 쿠키✅ 바삭하고 고소한 저탄수화물 쿠키!재료 (약 10개 분량)아몬드가루 1컵 (100g)에리스리톨(또는 몽크프루트) ¼컵 (50g)베이킹파우더 ½작은 술달걀 1개버터 50g (녹인 것)바닐라 익스트랙 ½작은 술무설탕 초코칩 ¼컵 (40g)만드는 방법오븐을 175°C로 예열해요.볼에 아몬드가루, 베이킹파우더, 에리스리톨을 넣고 섞어요.다른 볼에 녹인 버터, 달걀, 바닐라 익스트랙을 넣고 잘 섞어요.두 개의 믹스를 합쳐 반죽을 만든 뒤, 초코칩을 넣어요.쿠키 모양으로 동그랗게 빚어 유산지를 깐 오븐 팬에 올려요.10~12분간 구운 뒤 식혀서 즐겨요!💡 팁: 쿠키는 오븐에서 나오면 부드럽지만, 식으면 바삭해져요!🥞 2. 키토 팬케이크✅ 아침에 가볍게 즐길 수 있는 저탄수 팬케이크재..

다발성 원형탈모 치료에서 자주 사용되는 스테로이드와 면역억제제는 효과적인 치료법이지만, 장기적인 사용이나 고용량 사용 시 부작용이 있을 수 있다. 각 약물의 부작용을 좀 더 자세히 알아보자. 1. 스테로이드 (Corticosteroids)스테로이드는 염증을 줄이고 면역 반응을 억제하는 데 효과적이지만, 부작용이 있을 수 있습니다.부작용체중 증가스테로이드의 사용이 길어지면 수분 저류와 식욕 증가가 나타날 수 있어 체중 증가가 발생할 수 있어요.골다공증 (뼈 약화)장기 복용 시 뼈를 약하게 만들어 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.당뇨 및 혈당 상승스테로이드는 혈당을 상승시킬 수 있어, 당뇨가 있는 경우 혈당 관리에 어려움이 있을 수 있습니다.감염 위험 증가면역 억제 효과로 인해 감염에 대한 저항력이 ..

올루미언트는 많은 사람들에게 효과적인 치료가 되기도 하지만, 일부 환자에게는 완전한 회복을 보장하지는 않아요. 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있기 때문에 탈모가 진행될 수 있습니다. 가능한 원인들면역 반응의 변동JAK 억제제가 면역체계의 일부를 억제하지만, 완벽하게 모든 면역 반응을 차단하지는 않아요. 면역체계의 변화가 계속 진행될 수 있어서 탈모가 다시 일어날 수 있어요.약물의 효과 차이올루미언트는 각 개인마다 효과가 다를 수 있어요. 일부 사람들은 초기에는 좋은 효과를 보지만, 시간이 지나면서 효과가 감소하거나 탈모가 재발하는 경우가 있습니다.스트레스나 호르몬 변화스트레스, 호르몬 불균형, 또는 다른 건강 문제들도 탈모에 영향을 미칠 수 있어요. 올루미언트를 복용 중이어도 다른 원인에 의해 탈모가..

JAK 억제제가 최근 원형 탈모(특히 중증 및 전신 탈모) 치료에 효과적인 것으로 입증되었고, 실제로 많은 분들이 모발이 다시 자라는 경험을 하고 있다. 📌 올루미언트 복용 시 유의할 점✔ 장기 복용 관리JAK 억제제는 면역체계를 조절하는 약이라 정기적인 혈액검사(간 기능, 콜레스테롤, 감염 여부 확인 등)가 필요해요.감염 위험(특히 대상포진, 폐렴 등)이 있을 수 있으니 면역 관리에 신경 쓰는 게 좋아요.✔ 복용 중단 여부현재 올루미언트를 끊으면 탈모가 재발할 가능성이 있을 수 있어요.다만, 장기 복용 시 부작용을 최소화하기 위해 의사와 상의하여 감량 또는 중단 여부를 조절하는 게 중요해요. 💡 올루미언트와 함께 모발 건강을 유지하는 방법 1️⃣ 비오틴, 오메가-3, 철분, 아연 섭취 → 모발 성장..

**다발성 원형탈모증(원형 탈모증, Alopecia Areata)**은 자가면역 질환으로, 면역체계가 모낭을 공격하면서 탈모가 발생하는 질환이다.완치라고 단정할 수 있는 방법은 없지만, 증상을 완화하고 모발 성장을 촉진하는 치료법이 있다. ✅ 다발성 원형탈모증 치료 방법1. 약물 치료✔ 스테로이드(국소, 경구, 주사)염증을 줄이고 면역 반응을 억제하는 역할연고, 주사(두피 내 주사), 먹는 약 형태로 사용✔ 면역조절제(사이클로스포린, JAK 억제제)JAK 억제제(바리시티닙, 루킬로) 등은 최근 효과를 보이는 치료제로 주목받고 있음✔ 미녹시딜혈류 개선과 모발 성장 촉진 (단독보다는 스테로이드와 병행하면 효과 증가)2. 광선 치료(PUVA, Excimer Laser)✔ 자외선(UV)이나 엑시머 레이저로 면역..

신장에서 방광까지 요관(Ureter)이 두 개인 경우 – 중복 요관(Double Ureter, Duplication of Ureter)신장에서 방광까지 소변을 운반하는 **요관(Ureter)**이 한쪽 신장에 두 개 존재하는 상태를 중복 요관(Double Ureter) 또는 **요관 중복증(Ureteral Duplication)**이라고 한다.1. 중복 요관이란?정상적으로는 각 신장에서 하나의 요관이 방광으로 연결됨.하지만 선천적 기형으로 인해 한쪽 신장에 두 개의 요관이 생길 수 있음.**편측성(한쪽만) 또는 양측성(양쪽 신장 모두)**으로 나타날 수 있음.남아보다는 여아에서 더 흔함.2. 중복 요관의 유형1️⃣ 완전 중복 요관 (Complete Duplication)두 개의 요관이 각각 방광으로 따로..

사두증(斜頭症, Plagiocephaly) & 단두증(短頭症, Brachycephaly) 진단과 치료사두증과 단두증은 신생아에서 흔히 나타나는 두개골 변형으로, 대부분은 자세 습관에 의해 발생하지만, 심한 경우 정형외과적 치료가 필요할 수 있다.1. 사두증 & 단두증이란?✅ 사두증(Plagiocephaly, 斜頭症)머리가 비대칭적으로 찌그러진 형태한쪽이 눌리면서 이마와 귀의 위치도 달라질 수 있음자세성 사두증: 자는 자세에 의해 발생 (가장 흔함)감별해야 할 질환: 사두증이 심하면 크라니오시노스토시스(두개골 조기 유합증) 감별 필요✅ 단두증(Brachycephaly, 短頭症)머리가 전체적으로 넓고 납작한 형태바로 누운 자세를 오래 유지한 경우 발생뇌 발달에는 큰 영향이 없는 경우가 많음2. 진단 방법🔍..

**이른둥이(미숙아)**의 경우, 출생 후 다양한 의료적 지원이 필요하여 의료비 부담이 클 수 있어. 이러한 부담을 덜어주기 위해 산정특례 제도를 활용할 수 있다.1. 산정특례 제도란?산정특례 제도는 중증 질환이나 희귀 질환을 가진 환자의 의료비 본인 부담률을 낮춰주는 제도야. 일반적으로 본인 부담률이 20%인 경우, 산정특례 적용 시 5%로 경감된다.2. 이른둥이와 산정특례 적용이른둥이 자체가 산정특례 적용 대상이 되는 것은 아니지만, 이른둥이에게 흔히 발생하는 특정 질환이 산정특례 대상에 포함될 수 있어. 예를 들어:신생아 호흡곤란증후군(RDS): 이전에 언급한 바와 같이, 이 질환은 산정특례 적용 대상이다.따라서, 이른둥이가 산정특례 적용 대상이 되려면 해당 질환에 대한 정확한 진단과 등록 절차가 ..

이른둥이(미숙아) 신생아의 딤플(Dimple) 증상과 치료**딤플(dimple)**은 피부가 움푹 들어간 형태를 말하며, 신생아의 엉덩이(천추부), 허리, 등 등에 나타날 수 있어. 특히 **미숙아(이른둥이)**는 신경계와 근골격계 발달이 완전하지 않기 때문에 딤플이 있으면 추가적인 검사가 필요할 수 있다.1. 신생아 딤플의 원인과 유형✅ 1) 단순 딤플 (우려 없음)엉덩이 위쪽 피부가 약간 들어간 형태크기가 5mm 이하, 항문과 가까운 위치, 피부가 깨끗한 경우대부분 자연적으로 문제가 되지 않음특별한 치료 없이 경과 관찰⚠️ 2) 신경관 결손 관련 딤플 (검사 필요)크기가 5mm 이상 또는 깊고 넓음항문과 멀리 떨어진 위치(허리 위쪽)피부 변색, 털, 피부 융기, 혈관 돌출 동반척추이분증(Spina B..

이른둥이(미숙아)에게서 흔히 나타나는 뻗침(강직, 과긴장, 과다반사) 증상은 신경 발달 미숙, 근긴장 이상, 감각 처리 문제 등의 원인으로 발생할 수 있다. 적절한 케어를 통해 아기의 근육 이완을 돕고, 신경 발달을 지원하는 것이 중요하다.1. 뻗침 완화에 효과적인 케어 방법✅ 1) 신체 접촉 & 감각 조절캥거루 케어(스킨십) → 부모의 피부 온기를 통해 아기의 안정감을 높이고, 근육 이완을 돕는다.포대기 or 속싸개 활용 → 팔과 다리를 부드럽게 감싸주면 불필요한 긴장을 줄이고 안정감을 제공한다.조용하고 차분한 환경 조성 → 소음과 강한 조명을 피하고, 아기가 편안함을 느끼는 환경을 만들어 준다.✅ 2) 마사지 & 스트레칭부드러운 마사지따뜻한 손으로 팔다리와 몸통을 부드럽게 쓸어주기무릎을 살짝 구부렸다..